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Os alimentos no seu melhoor! Vida saudável





Dicas para uma vida saudável:
- Pratica actividades físicas;
- Bebe água;
- Aprende a dizer NÃO às bebidas alcoólicas/ ao tabaco;
- Cuida de ti próprio (a) e do teu corpo;
- Comunica com toda a gente;
- ...
APRENDE A SER SAUDÁVEL!

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Diz NÃO ao Bullying!

- O que é o Bullying?


~Bullying é a violência e os ataques físicos; insultos; ameaças; intimidações; roubo (dinheiro);... O Bullying passa-se especialmente nas escolas.


- Como evitar o Bullying?


~Os pais da vítima devem saber sempre que esta está a ser perseguida.


_Agora que sabes um pouco sobre Bullying, diz NÃO!